Klinische Psychologie
Die Klinische Psychologie beschäftigt sich mit der Diagnostik, Behandlung und Beratung bei bereits bestehenden psychischen Erkrankungen.
Mithilfe der Diagnostik kann im ersten Schritt die Symptomatik besser eingeordnet werden. Im Rahmen der klinisch-psychologischen Behandlung wird gemeinsam an der Linderung und Beseitigung von Symptome gearbeitet. Dabei ist auch die Wissensvermittlung über Erkrankungen (Psychoedukation)
wichtig, um diese besser verstehen zu können.
Die klinisch-psychologische Behandlung nützt eine Vielzahl an wissenschaftlich-psychologischen Techniken und Interventionsformen (Ressourcenorientierte Techniken, Achtsamkeits- und Entspannungstraining, Soziales Kompetenztraining, kognitives Training etc.)
Gesundheitspsychologie
Bei der Gesundheitspsychologie geht es um die Frage, was uns gesund hält – also welche Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle unsere Gesundheit schützen und welche Risikofaktoren es gibt.
Dabei geht es beispielsweise um Themen wie ein gesundheitsfördernder Lebensstil, fördernde Konflikt- und Bewältigungsstrategien, Zeit- und Stressmanagement etc.